LE COURS ADULTE

Vous avez toujours voulu découvrir la gymnastique rythmique ? Ce cours est fait pour vous.

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Dans une ambiance fun et détendu, Manon vous propose une initiation aux 5 engins ainsi qu'une initiation aux bases corporelles. Le vocabulaire tel que les sauts, pivots, équilibres n'auront plus de secret pour vous, tout comme les moulinets, les rotations, les spirales... 

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Les spectacles :

 

Les gymnastes inscrits au cours adultes préparent une chorégraphie pour le spectacle de fin d'année qui se déroulera un samedi en juin.

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Tenue :

Il n'y a pas de tenue spécifique, juste des habits près du corps (legging,t-shirt..) et des chaussettes. Les cheveux doivent être attachés.

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LE COURS POUR LA SAISON 2024/2025